Reportáže
UAC Bratronice
16.8. :: Jura Uplynulý víkend byl pro náš tým nabitý závoděním. V sobotu jeli někteří borci sbírat body do Moravského poháru na 13km dlouhou časovku... 8.8. :: Jura Dobře se mi spí při otevřeném okně za zvuku kapek deště dopadajícího na okenní římsu. S pocitem, že je ještě dost času, se otočím na... 6.8. :: Michal Chadim Dalších uspěchu dosáhlo KC Brno na pokračování Moravského poháru - Velké ceně Energotis. Závod nebyl náročný svou délkou 54 km, ale profil... 2010-07-18 :: Michal Chadim Sice jen dvoučlennou účast jsme měli na amatérském mistrovství republiky v silniční cyklistice v Klatovech v závodě časovky jednotlivců, ale oba naši borci zazářili. Libor Pohanka zvítězil v kategorii B a na stupních vítězů se oblékl do mistrovského dresu, v kategorii D Jaroslav... 2010-06-28 :: Ondra Původně jsem chtěl na tomto místě sepsat zážitky z čerstvě absolvovaného Rampušáka. Ale protože silnice je nuda, sepsal jsem místo toho vzpomínky na svůj první a zatím také poslední opravdový bajkový maraton, protože jak si sami přečtete, to pravé dobrodružství číhá v terénu.... 2010-05-18 :: Michal Chadim Menší část týmu, konkrétně dvojice autor této reportáže a Jura, se vydala v sobotu na úvodní maraton letošního 53x11 Marathon Cupu na Mamut Tour do Přerova. Nedosáhli jsme tam sice zrovna famózních úspěchů jako naši závodníci na Moravském poháru v Pastvinách, ale s těžkou... 2010-04-25 :: Michal Chadim Dnes se rozběhl prestižní amatérský seriál silničních cyklistů na Moravě, Moravský pohár Olimpex 2010. Uvodním závodem byla rovinatá časovka na 28 km Dři dvory a závodníci KC Brno zaznamenali hned dvojnásobné umístění na stupních vítězů. V nejrychlejší kategorii B obsadil... 2009-11-26 :: Pavel Jsou to už (teprve) dva roky, co jsme na podzim roku 2007 po rozpadu našeho předchozího oddílu Dukla Etape Brno řešili jak dále pokračovat. Společně s Michalem, Ondrou a Jurou jsme se tenkrát rozhodli pro založení vlastního týmu. Cílem bylo vybudovat silný a známý silniční cyklistický... 2009-09-15 :: Ondra Rok se sešel s rokem a v Bíteši opět začaly hody. Od středy do středy osm večerů veselí a vysedávání ve sklípcích. Pochopitelně vrchol všeho nastává v ty dny, kdy se může následně vyspávat, takže v pátek a sobotu. Jako naschvál se v hodovou sobotu každý rok v Hrušovanech... 2009-09-14 :: Smoliczech V sobotu 12. září se uskutečnil nultý ročník Lanškrounského maratonu pod taktovkou Petra Bucháčka. Na výběr bylo z kratší, 75km dlouhé, a delší, 100-kilometrové, trasy. Hlavním účelem nultého ročníku bylo otestovat zvolenou trasu v závodním nasazení. Ta, pro větší adrenalin,... 2009-09-04 :: Milan Mrkývka O postřehy ze samotného závodu jsem požádal také muže mnoha "profesí", výborného společníka, baviče a během tohoto víkendu docela nepostradatelného člena týmu švagra Milana Mrkývku. Tady je několik jeho postřehů - jako člověka, který se o cyklistiku zajímá, ovšem podobnou... 2009-09-04 :: Martin Jak jsme "dopadli" to už určitě dobře víte. Já bych chtěl jen v krátkosti připomenout jak se to vše seběhlo. Výběr trasy musel být nahlášen tentokrát již předem, takže Pohy se přihlásil na 200km trasu s tím, že 250 km je na něj moc a prý by "moc trpěl" (s jeho výkonností... 2009-08-05 :: Smoliczech, Jura ::  Na letošní TatryTour se tým KC Brno vydal ve složení: Martin, Jura a Smolíček. Martina doprovodila celá jeho rodina a funkce dvorního fotografa a doprovodu při závodě se zhostil Jurův dlouholetý kamarád Honza Janků (alias Jankie). Na cestu jsme se vydali již ve čtvrtek odpoledne a měli... 2009-07-28 :: Jura Po skončení sobotního závodu MP – VC Energotisu jsme se auty přesunuli do Vrbna pod Pradědem, kde jsme měli zajištěno ubytování v pěkném stavení v okrajové části Mnichov. Zatímco Pavel a spol. se jali hledat kterýže to vlastně je baráček, my se Smolíčkem jsme se vydali na průzkum... 2009-07-27 :: Jura Víkend 25.-26.7.2009 nabízel možnost spojit dva závody a udělat si tak etapový víkend v Jeseníkách. V sobotu se jela VC Energotisu v rámci Moravského Poháru. Jedná se o hromadnou časovku na Dlouhé Stráně k horní nádrži přečerpávací vodní elektrárny. Na tento víkend jsme se... 2009-07-22 :: Jura, Martin ...jak tento závod trefně nazval jeden můj známý - Ríša Cvrkal (RiC) z Vinohradských Šlapek. Beskyd se jel v sobotu 18. července a jako již tradičně, tak i letos bylo pravé červencové bouřkové počasí s vysokými teplotami a vysokou vlhkostí. Tento koktejl nesedl mnoha účastníkům... 2009-07-06 :: Jura O právě uplynulém víkendu se náš tým účastnil tradičního etapového závodu Moravského Poháru – VC Žamberka. Tento etapový závod se skládá ze tří různých cyklistických disciplín, které mají prověřit všechny stránky cyklistické výkonnosti – časovka, kritérium a hromadný... 2009-06-28 :: Jura ::  V sobotu 27.6. se po delší době opět uskutečnil klasický závod MP - Do sedel. Startovalo se v Šumperku a trasa vedla přes tři sedla, přičemž na posledním z nich (Červenohorském) byl cíl. Právě toto poslední sedlo je po třech letech nově opraveno ze směru od Jeseníku. Počasí... 2009-06-23 :: Smoliczech Tradiční cyklomaraton v Orlických horách se letos konal v sobotu 20.6. Na start ve Štítech se letos za tým KC Brno postavilo celkem 5 borců. Na kratší z obou tras se vydali Pohy, Michal a Jindra. V delším závodě nás reprezentoval Jura s Pavlisem. Bohužel mně a Martinovi zdravotní obtíže... 2009-06-22 :: Pavel Loňský článek ze závodu Zlaté kolo Vysočiny jsem začínal větou „… dvojnásobně zlaté Zlaté kolo …“ letos bych si musel pomoci trochu složitější matematickou operací a to umocněním loňského úspěchu na druhou. Na Zlatém kole se nám podařilo navázat na naše veleúspěšné... 2009-05-15 :: Pavel Také druhý květnový prodloužený víkend se pro cyklisty našeho týmu nesl ve znamení kvalitních závodů, na kterých jsme, jak už asi všichni vědí, obsadili zatím největší počet pódiových umístění v této sezóně.
V sobotu 9.5 se v Přerově jel Mamut-tour, první maratón... 2009-05-11 :: Jura Již při zimním najíždění objemů jsme se s Martinem, který bydlí kousek od Hodonína, shodli, že se letos opět pokusíme objet celou sérii závodů "53x11 marathon cup". Prvním závodem tohoto seriálu je Mamut Tour v Přerově, který se letos konal v sobotu 9.5. Vzhledem k tomu, že maratony... 2009-05-04 :: Pavel ::  Na první májový prodloužený víkend jsme měli v kalendáři naplánovány hned tři atraktivní závody. Páteční časovku na Hostýn v rámci seriálu MXM, sobotní Evropa Maratón ve Znojmě a nedělní závod Moravského poháru ve Zlíně.
Ještě předtím, než se pustím do zhodnocení... 2009-04-20 :: Smoliczech Ráno v 9 hodin jsem vyjel z kolejí v Kr.poli směr start u Olympie, město bylo v neděli tak časně krásně průjezdné, ne jak když se člověk snaží dostat na jih třeba v pátek odpoledne… Zadní prodřený plášť, který už ani neudržel v daném místě tvar, mi pěkně otloukal zadnici,... 2009-04-20 :: Smoliczech Po poměrně nepříliš vydařené časovce, jsem do druhé etapy nešel s naprosto žádnými ambicemi, tréninkem jsem zatím hluboko za intenzivní přípravou a tak jsem se šel opravdu „projet“. Od samotného začátku jsme se moc neflákali a jelo se pěkné tempo. Na začátku jsem myslel,... 2009-04-19 :: Jura V neděli se scházíme opět v 10 hodin u Olympie a na programu jsou dvě poslední etapy našeho závodu. Pavel má vše perfektně připraveno a ještě nás upzorní na nástrahy trati, připomene striktní pravidla, podle kterých se budeme chovat (nepřejíždět polovinu silnice, na hlavních... 2009-04-19 :: Jura O dubnovém víkendu ve dnech 17.-19.4.2009 se konala série dohromady hodnocených tréninků do rychla, který jsme si interně nazvali "Víkendový etapáček". V pátek 17.4. se konala rovinatá časovka jednotlivců, o které jste si mohli přečíst v reportáži Smolíčka (Miroslav Dvořák).... 2009-04-18 :: Miroslav Dvořák V pátek, 17.4.2009 v 17 hodin, se sešlo 11 borců na křižovatce v Rajhradicích, aby se zúčastnili klání v jízdě proti chronometru. Převážně rovinatá trasa měřila 10,8km a účastníci nastoupali při jejím projetí pouze 30 výškových metrů. Startovalo se do mírného stoupání... 2009-04-14 :: Pavel Na Bílou sobotu křesťanům končí postní období, a cyklisté se scházejí v Hulíně, aby se potrápili na rovinaté cca 21 km dlouhé časovce. Novou Velikonoční tradici snad úspěšně založili také v Břeclavi, kde se jel první ročník „Břeclavského kance“, MTB a cyklokrosového... 2009-04-07 :: Jura Za svou nevelkou cyklistickou historii jsem vystřídal asi všechny možné běžně používané kombinace převodníků. Začínal jsem na trojpřevodníku 53/42/30 a kazetě 13/29, což se mi všichni smáli. Poté jsem si pořídil s novým kolem tehdy naprostou novinku - compact kliky s převodníky... 2009-04-06 :: Pavel S prvním dubnovým víkendem nám zároveň oficiálně začala závodní část sezóny. Konkrétně v sobotu se jely dva velice zajímavé a náročné silniční závody. Jarní svazová klasika Brno-Bíteš-Brno a nebo tradiční šlapkovský závod PrS, zařazený do seriálu UAC. Počasí posledních... 2009-03-29 :: Pavel Minulý rok se nám velice osvědčilo pořádat tzv. „tréninky do rychla“, kde si účastníci mohli vyzkoušet trénink v závodní intenzitě. Předpokládám, že i pro letošní sezónu budeme v těchto aktivitách pokračovat, jen je třeba ještě trochu počkat (asi na polovinu dubna) až... 2009-02-23 :: Jura ::  O víkendu 21.-22.2.2009 se ve Velkých Pavlovicích konal zimní tréninkový víkend. Na sobotní den byl naplánován první větší letošní trénink a na podvečer a večer pak týmová schůze resp. návštěva sklepa u Franty, pod prodejnou ZAFu. Sobotní i nedělní počasí nám nakonec umožnilo... 2009-02-10 :: Pavel
termín:
víkend 21.-22. února 2009
místo:
Velké Pavlovice
ubytování:
v Pavlovicích (cena do 400,- kč/os), nutno objednat co nejdříve
program:
sobota
11-15 hod trénink na silnici po Jižní Moravě, Slovensku a Rakousku (vede Jura)
17-19 hod týmová schůze v restauraci... 2008-12-19 :: Pavel Ve spolupráci s naším dvorním dodavatel tréninkového a závodního oblečení brněnskou firmou Contact P&P s.r.o. jsme se rozhodli, že pro letošní sezónu necháme vyrobit cyklistické oblečení v designu KC BRNO, které bude možno prodávat i nečlenům týmu.
Design dresů (barva, styl... 2008-11-15 :: Jura Nejznámější silniční maratón u nás asi netřeba představovat. Každý skutečný maratónec a silničář ho alespoň jednou jel a popral se nejen s výškovými metry, délkou, ale v převážné většině i s počasím, pro Krále tak typickým. Král Šumavy býval dlouhá léta druhou sobotu... 2008-10-29 :: Pavel Závodní část cyklistické sezóny je už bohužel / bohudík definitivně za námi. Většina závodníků má za sebou také nezbytný odpočinek a ráda by se proto s chutí vrhla do tréninku na příští sezónu, která bude určitě lepší než ta právě skončená :). Stává se již pěknou... 2008-10-09 :: Pavel Na otázku „Co dělá každý správný cyklista přes zimu?“ je odpověď poměrně jednoduchá: „No přece trénuje od Olympie“. Většina opravdu vášnivých cyklistů ale také přemýšlí, jak co nejlépe vyšperkovat svého miláčka, odlehčit jej o pár gramů a dosáhnout tak určitě... 2008-09-15 :: Jura ::  Král Šumavy je bezesporu nejtěžším maratonem u nás. K tomuto faktu přispívá nejenom jeho délka a převýšení, ale také počasí, které se loni, ale také letos, výrazně podepsalo na průběhu závodu. Jenom magor (nebo cyklista) by startoval ve 12 °C vstříc šumavským kopcům zahaleným... 2008-09-09 :: Pavel Loňskou zimní přípravu si většina členů týmu KC Brno a někteří naši kamarádi zpestřili pravidelnou návštěvou tělocvičny.
V tělocvičně se nám osvědčilo točit s týdenní pravidelností plácanou, okopávanou a šavlový tanec (basketball, fotbal a florbal). Kolektivní sporty... 2008-09-04 :: Jiří Holešovský Následující reportáž z Dukovanských okruhů a časovky mám poslal náš kamarád Jirka Holešovský. Holešákovi děkuji a vám ostatním přeji pěkné počtení i když možná se slovníkem ... :)))
Ňák mě šiblo v kuli a z placu se rozkéval, že místo lepenice na cédáku lajznu známé... 2008-08-24 :: Jindra Den první - Dukovany
Po několikadenním rozmýšlení a popichování ze strany mých kuřimských přátel jsem se rozhodl objet závod Dukovanské okruhy. Šel jsem tam s tím, že zkusím uviset aspoň jeden okruh s balíkem a pak se uvidí, co dál. S Jurem Plíškem jsme se domluvili, že se... 2008-08-17 :: Jura O víkendu 16.-17.8.2008 se měl konat týmový tréninkový kemp v Alpách. Počasí však bylo striktně proti, a tak se vymýšlel náhradní program. V sobotu byla na plánu časovka MP – Adriana, kterou ale kvůli počasí Pavel nakonec taky odpískal. V neděli jsme chtěli zkusit závod ze seriálu... 2008-08-12 :: Pavel Cyklomaraton v Moravské Třebové, který pořádá náš kamarád a cyklista Dušan Orálek, patří k tradičním akcím, kterých se účastníme. Letos se konal už potřetí a pokud se nepletu, tak Michal, Jura a já jsme dosud nevynechali ani jeden ročník. Ráno při prezentaci jsem dokonce... 2008-08-11 :: Ondra První srpnovou sobotu měli závodníci na výběr. Mohli se účastnit olympijského závodu v Pekingu nebo Maratonu Malou Hanou v Moravské Třebové. Většina cyklistů z České republiky zvolila variantu druhou, účast zahraničních závodníků byla trochu poznamenána faktem, že Moravská... 2008-08-10 :: Jindra Ráno jsem se rozjel a hurá na start, kde nás stálo odhadem asi 25. Vyrazili jsme směrem Starý Lískovec, odbočka vlevo na Ostopovice a pak další vlevo na Moravany, kde v prvním brdku už šlo do tuhého. Špici totiž rozjel Pavel Pešta a než jsem se nadál, jel jsem ji já. Před Moravanami... 2008-08-05 :: Jara a Jura ::  Lídrem našeho týmu v kategorii nad 40 let je jednoznačně Jara Bergman, který se rozhodnul (či spíše byl přesvědčen :-)) pro účast na maratonu TatryTour. Je vidět, že Jara má dobře natrénováno, a přestože se specializuje především na kratší, rovinatější závody, kde je schopen... 2008-08-04 :: Pavel Možná že jste při sledování letošního Gira a nebo Tour také přemýšleli, jaké to je šlapat 20 a více kilometrů do kopce a nebo se pouštět střemhlav dolů a půl hodiny si užívat sjezd v serpentinách. Část týmu KC BRNO plánuje, že v polovině srpna vyrazí na takové horské... 2008-08-04 :: Pavel ::  O tomto víkendu se 6 členů KC BRNO vydalo závodit do zahraničí, na Otevřené mistrovství střední Evropy v maratónu, které se konalo ve Vysokých Tatrách s centrem v Popradu. Jak už je z názvu asi patrné, na startu dlouhé trasy se mezi více jak 400 účastníky nacházela spousta špičkových... 2008-07-29 :: Jura Přelom měsíce července a srpna patří už tradičně Jeseníkům. Konkrétně dvěma pěkným závodům - horským závodům VC Energotisu (Moravský pohár) a Železnému drakovi ze seriálu Jesenický šnek. Oba závody nabízejí vlastně dvě nejtěžší stoupání v Jeseníkách - Dlouhé... 2008-07-24 :: Jura Při pohledu z okna, kdy panuje snad již týden pochmurné a větrné počasí, jsem si nevyhnutelně vzpomněl na loňského Krále Šumavy. V posledních 14 dnech jsem s několika lidmi bavil na téma dlouhé závody a proč je jezdit. Tak jsem si říkal, že bych sem mohl zkusit dát jako motivaci... 2008-07-21 :: Jura Moravskoslezské Beskydy. Jedno z nejrozsáhlejších pohoří v ČR. Přes 4 tisíce kilometrů čtverečních horských údolí, krásných lesů a táhlých hřebenů. V tomto nádherném prostředí zachovalé horské přírody se jezdí jeden z nejkratších, ale zároveň také nejtěžších maratonů... 2008-07-03 :: Pavel V sobotu 28.5. se jel poblíž Šumperka další díl Moravského poháru, a to konkrétně na náhradní trase závodu „Do sedel“. Trať byla velice náročná a kopcovitá, hned po startu na cyklisty čekalo bezmála 5kilometrové stoupání, které v jednotlivých balících spolehlivě oddělilo... 2008-06-27 :: Pavel Kdybych chtěl být přesný, tak bych musel napsat dvojnásobně zlaté „Zlaté kolo Vysočiny“, ale to už by na nadpis bylo trochu dlouhé. O tom, že se v Rudě u Velkého Meziříčí jezdí silniční maratón jsem věděl už více jak čtyři roky. Nejprve ve mně budila respekt vzdálenost... 2008-06-23 :: Jura ::  Jeden z nejstarších, nejznámnějších a nejoblíbenějších maratonů snad ani není třeba představovat. Tak jako Krkonoše mají svého Krakonoše, tak Orlické hory mají svého vládce Rampušáka, jehož ctěné jméno nese i tento výborný závod. Letos se pan Rampušák na cyklisty vyloženě... 2008-06-17 :: Jura Etapový závod byl pro mě něco úplně nového. Nejenom, že jsem musel absolvovat dvě časovky, které moc nemusím, a tudíž s nimi nemám zkušenosti ani pro ně nemám vybavení, ale taky zvládání regenerace mezi jednotlivými etapami hraje důležitou roli. V pátek odpoledne hážu všechny... 2008-06-16 :: Pavel ::  O víkendu 14.-15.6 jsme se jako tým zúčastnili čtyřetapového závodu v okolí hradu Křivoklát. Závod pořádalo sdružení SOS a byl zařazen do amatérského seriálu UAC. UAC je v mnoha ohledech mnohem pokrokovější než MP, takže není žádný problém, aby příchozí startovali v jednom... 2008-06-06 :: Vladislav Janoušek Vzhledem ke stávajícímu počasí, a taky trochu na odlehčení našeho jinak monotématického webu, jsem si dovolil "otisknout" článek svého otcete. Týká se asi většiny z nás a je to velmi zajímavé zamyšlení nad původem některých obdivovaných věcí. Každý si po dočtení může... 2008-05-29 :: Jura ::  Náš týmový trénink minulou neděli mě inspiroval, a tak jsem zalovil v paměti a zavzpomínal na loňský rok na jeden ze svých výletů na Slovensko. Navštívil jsem s kamarádkou a strýcem Strážovské vrchy, které jsou zajímavé a jsou blízko. Chtěl bych vám oblast trochu přiblížit... 2008-05-23 :: Pavel V předchozích dílech jsem popsal, jak se Sofie zamilovala do Fernandeze, ale jeho rodiče byli zásadně proti jejich upřímné lásce. Manuel se proto obětuje, vzdá se vlastní kariéry malíře a pomůže bratrovi s vedením rodinné těžební společnosti tak, aby měl Fernandéz více času... 2008-05-22 :: Pavel V předchozích dílech jsem popsal cca prvních 110 kilometrů maratónu MamutTour, kdy jsem na 20 km chytnul defekt zadního kola a pak pomocí Jirky a dalších cyklistů stíhal jednotlivé skupin před sebou. Před Odrami jsem sjel skupinu s Jarou, se kterým jsme vydržel až do rozdělení tras... 2008-05-20 :: Pavel V předchozích dílech jsem popsal cca prvních 60 kilometrů maratónu MamutTour, kdy jsem na 20 km chytnul defekt zadního kola a musel opustit první balík. Po opravě jsem se pustil za pomocí Jirky a dalších cyklistů do stíhání jednotlivých skupin před sebou. Postupně jsme sjeli asi... 2008-05-20 :: Pavlis Toho kolečkářského sportu už na těchto stránkách bylo dost!! :-) V neděli se druhá část našeho týmu zúčastnila "plaveckých" závodů na Pastvinské přehradě. Už sobotní srážkové předpovědi dávaly najevo, že úpal na 4. závodě MP asi nechytnem, mezi 11-14hod až 35mm srážek!... 2008-05-20 :: Pavel V předchozích dílech jsem kromě našeho týmu a ambicí stihnul popsat cca prvních 20 kilometrů maratónu MamutTour, kdy jsem měl pocit že opravdu závodím. Pak jsem chytnul defekt zadního kola a musel opustit první balík. Po nekonečných pěti minutách je kolo opravené a já na ně... 2008-05-19 :: Pavel V předchozím díle jsem stihnul tak akorát popsat složení a ambice našeho týmu na maratónu MamutTour.
Já s Jurou jsme do Přerova přijeli již v pátek večer, vyzvednuli všem startovní čísla, dobře pojedli a šli brzy spát. Ráno se na náměstí setkáme se zbytkem týmu a já si... 2008-05-19 :: Pavel Jsou závody, které se vám třeba i povedou, rádi byste z nich napsali krátkou reportáž a pochlubili se, ale zjistíte že to prostě nejde. Jely se příliš velké kule a vy si nic nepamatujete, nebo se naopak šlapalo tupé tempo v balíku. Nejhorší na psaní jsou pak závody na okruhu, kde... 2008-05-18 :: Jura Moje cesta na maraton MamutTour začíná v pátek před druhou hodinou odpolední. Sedám na kolo, gemmu hážu na záda a vydávám se k Pavlovi do práce, kde gemmu nechám a vyrážím směrem na západ - do Zastávky u Brna. Přerov je sice od Brna východním směrem, ale komu by to vadilo, že?... 2008-05-03 :: Jura Po nesmělém začátku sezóny na přelomu března a dubna, kdy jsem si zkusil neúspěšně extraligovou Brno-Bíteš-Brno a týden na to naopak úspěšné První Šlápnutí, přichází opravdový začátek sezóny - EVROPA maraton Znojmo jako součást seriálu Extraligy Masters. V pátek absolvuji... 2008-05-01 :: Pavel Vzpomínáte si na tuto krátkou zprávu z listopadu loňského roku? … Campos, Manacor, Andratx, Llucmajor, Soler. Nic vám to neříká, připadají vám ty jména povědomá a nebo vás při jejich vyslovení rovnou příjemně zamrazí na zátylku? … Troufám si tvrdit, že i díky našim denním... 2008-04-27 :: Jura O tomto víkendu (26.-27.04.2008) se někteří naši závodníci zúčastnili časovky MP a musíme vyzvednout výkon Jary, který i přes nepřízeň počasí (vítr a déšť) dokázal obsadit 6. místo oproti soupeřům s lepšími povětrnostními podmínkami.
Maratónská sekce našeho týmu... 2008-04-23 :: Pavel ::  Dovolil bych si napsat pár slov ke středečnímu tréninku do rychla (MAPA):
Je pozitivní, že se nás postupně schází stále více a hlavně že na každý trénink přijde nově nějaký silný cyklista. Tim nemyslím Ondru :), ale např. Radka Šíbla (Bike-Zone), který nám dnes pěkně... 2008-03-25 :: Pavel Sobota před Velikonocemi je už po několik roků tradičně vyhrazena pro časovku v Hulíně, kterou pořádá místní cyklistický tým MXM. Časovka se jede na rovinatém cca 20 km dlouhém okruhu a je zařazena do seriálu závodů pod názvem MXM liga.
Díky brzkému termínu Velikonoc připadnul... 2008-03-19 :: Pavel V neděli 30. března se část týmu zúčastní prvního, ale o to významnějšího svazového závodu Brno – Bíteš – Brno. Z týmu se pokusí o úspěch, za který bude považováno dojetí do cíle v přísném časovém limitu Pohy, Michal, Pavel, Jura, Ondra a Fana.
Zveme proto všechny... 2008-02-22 :: Jura Již před časem jsme si v minulém článku o tréninku načrtli, jak by měl vypadat zimní trénink amatérského sportovce, který chce v naší sezóně uspět. Tento článek pokrýval trénink přibližně do konce února. Předpokládáme-li, že závodní sezóna začíná přibližně v polovině... 2008-02-22 :: Pavel ::  V těchto dnech už postupně mezi členy týmu KC BRNO distribuuji poslední kusy nového oblečení a chystáme se na společné týmové focení. Rád bych proto v následujících pár řádcích pro budoucí pokolení zaznamenal všechny důležité události, které výrobě dresů předcházely.... 2008-02-07 :: Ondra ::  Sezóna se sice rychle blíží, počasí už taky vypadá jarně, přesto do prvních závodů zbývá něco kolem dvou měsíců. Proč si tedy čekání nezpestřit několika obrázky z loňské výpravy na Giro? Vyrazili jsme koncem května do Cortiny d´ Ampezzo a v plánu jsme měli trochu si zajezdit... 2007-12-19 :: Jura a Fana Co bych měl v zimě dělat? Jak často a jak dlouhé tréninky? Vyplatí se jezdit podle tepáku, nebo to „odhadnu“? Záleží na stravě, nebo si tělo samo řekne a vezme, co bude potřebovat? Je nutná systematičnost, nebo můžu jezdit podle počasí? Je lepší trenažer, nebo válce? Tak... 2007-12-14 :: Jura Přeloženo z webu PezCycling.com.
Autor: Dr. Stephen Cheung, Ph.D.
V letech 2005 a 2006 vyplynulo z velmi zajímavých studií, že intervalový trénink vysokých intenzit může být stejně efektivní jako vytrvalostně založený trénink při zlepšování aerobní vytrvalosti. Čas nutný... 2007-12-11 :: Jura a Fana V minulém článku jsme si řekli základní věci o laktátové křivce, základním podkladu pro naplánování tréninku, a dnes si řekneme něco o využití této křivky v praxi. Ukážeme si stanovení alespoň základních obecných tréninkových zón založených na energetickém využití... 2007-11-26 :: Jura a Fana Náš tým v těchto dnech podstupuje laktátové testy. Co to vlastně laktát je? K čemu je nám znalost této potvůrky dobrá? A vyplatí se podle testů pak trénovat? Tak to jsou otázky, které mne cca před 1,5 rokem trápily také. Nicméně zejména díky Pavlu Matouškovi, který mě k mým... 2007-11-20 :: Pavel ::  Každý výkonnostně zaměřený sportovec, který to s tréninkem myslí alespoň trochu vážně by měl především vědět co trénovat a pak také jak intenzivně trénovat, aby z každého tréninku vytěžil maximum. Je jasné, že bezduché šmrdlání nohama a kochání se krajinou moc velký... 2007-11-10 :: Váša ::  Ráno mě v 8 hod. probral budík. Vykouknu z okna, zjistím, že chumelí celkem vydatně a odebéřu se zpět pod vyhřátou peřinu s tím, že se dneska nikam nejede. Omyl! Chvíli před devátou se opět probudím, tentokrát nebyl příčinou budík, ale vydatně vyzvánějící mobil. Po cca 10min... 2007-11-07 :: Jura Vzhledem k množící se účasti lidí na trénincích od Olympie jsme se rozhodli s Pavlem sepsat jakési "desatero", které by měl správný cyklista jezdící od Olympie ctít. Nemůžeme samozřejmě nikoho do dodržování těchto zásad nutit, ale myslíme si, že by to mohlo přispět ke kultivaci... 2007-11-04 :: Jura ::  Když jsem ráno viděl hrozivé mraky ženoucí se ze severu, hned jsem se díval na radar, jestli nezmokneme. Naštěstí se ukázaly pouze přehánky okresního formátu :-). Zato se zvedl silný nárazový vítr. U Olympie se nás nakonec sešlo 18 kousků. Petr Žalud se sice po pár kilometrech... 2007-11-03 :: Jura ::  Tak jsem dnes poprvé vyjel od Olympie. Narozdíl od minulého týdne se vyvedlo počasí a i účast byla tedy podstatně hojnější. Jeli jsme přesně ten okruh, který Pavel naplánoval a i tempo bylo přiměřené (průměrná rychlost tomu sice neodpovídá, ale po těch rovinách jsme jeli opravdu... 2007-10-19 :: Jura ::  Michal naplánoval na podzim krásnou vycházku do údolí Oslavy, kterou jsme všichni využili ke skvělému začátku tréninku na další sezónu. Zároveň jsem provedli Pavlem řízený teambuilding a oficiálně založili nový tým KC Brno. Co dále napsat? Kdo nebyl, může jenom litovat. Výlet... |