Týmové momenty
Naši partneři
|
Krátké zprávyVýpis stávajících krátkých zpráv14.04. - PavlisČasový harmonogram ,,sranda etapáčku" : - pátek 16.4. : prezentace 17:00-17:15 , start prvního 17:30, to vše křižovatka před Rajhradicema (od Rebešovic) - sobota 17.4 i neděle 18.4. : vždy klasika, tedy Olympie - 9:45 sraz, 10:00 odjezd na ostrý start 05.04. - PavelSRANDA ETAPÁČEK. Loni jsme si jej na jaře vyzkoušeli a soudě podle kladných ohlasů je zájem aby se takový „sranda závod“ uskutečnil i letos. Pohledem do kalendáře je jasné, že jediný vhodný termín je víkend 16-18.4. Pro ty co jej loni neabsolvovali a neví co to je, tak ZDE je odkaz na loňský článek. Prakticky vše zůstane zachováno. Prosím všechny, kteří zvažují účast, aby se mi ozvali po emailu nebo v diskuzi. Nechci to pořádat pro 5 lidí z týmu, ale zároveň z důvodů bezpečnosti musím omezit i horní počet. 01.04. - PavelTrénink od Olympie v neděli 4.4 povede na sever na Drahanskou vrchovinu. Trasa bude mít cca 150 km a je ZDE 01.04. - PavelTrénink od Olympie v sobotu 3.4 bude směřován tak, abychom se mohli podivat na závod Brno-Bíteš-Brno. Sraz bude klasicky v 10 hod u Olympie. Trasa bude mít cca 125 km a měli bychom na ní stihnout kostky na Kývalku, možná průjezd Bíteší, kopec na Zastávce a cíl před Voroněží. Délka cca 125 km, trasa je ZDE 26.03. - MichalTrénink od Olympie 28.3.: Dukovansko-krumlovská operace se jmenuje nedělní trénink a jeho trasa je ZDE. 25.03. - PavelTrénink od Olympie v sobotu 27.3 povede opet na sever do Moravského krasu. Trasa bude mít cca 110 km, ale neni problém ji libovolně natahovat a nebo zkracovat. Končit se asi bude na severu Brna. Trasa je ZDE 18.03. - PavelTrénink od Olympie v neděli 21.3 povede na zapad směrem do Mor. Rumlova a pak na Bíteš. Trasa bude mít cca 120 km a je ZDE 18.03. - PavelTrénink od Olympie v sobotu 20.3 povede na sever do Moravského krasu. Trasa bude mít cca 120 km a je ZDE 12.03. - JuraOlympie 14.4. návrh trasy zde na bikemap. 11.03. - JuraOlympie 13.3. bude po následující trase. Takže kdo se nebojíte větru, přijeďte. 26.02. - MichalOlympie 28.2.: po této trase. 25.02. - PavlisOlymp 27.2. asi 140min Trasa : Olymp- Rajhrad - Bratčice - Pravlov - Pohořelice - Žabčice - Blučina - Žatčany - Těšany - Otmarov - Chrlice .. 68km , převýš.:190m 13.02. - JuraZítra v neděli 14.2. jedeme od Olympie klasicky v 10:00 s Jarou delší rovinatější švih směrem na Mikulov. Kdyby se chtěl někdo zúčastnit nebo přidat cestou, tak pojedeme klasicky do Židlochovic, pak po státní až za Hustopeče a dále Zaječí, Milovice, Mikulov, Pohořelice, Dolní Kounice, Ořechov, Olympie. Trasa Olympie-Olympie má cca 105km. Zítra má být +1°C a nemá foukat ten vítr, co dnes, tak to snad bude na kolo docela snesitelné. 15.01. - PavlisOlympie stále i teď ve sněhovém období funguje a to klasicky od 10hod.Trasy vede Jindra popř.dle domluvi. 05.12. - PavlisZítřejší Olympie 6.12. cca 100minTrasa: Olymp - Blučina - Židlochovice - Nosislav - Nesvačilka - Žatčany - Kobylnice - Tuřany. Délka:48,1km, převýš.:140m 04.12. - PavlisZítřejší Olymp 5.12, cca120min.Trasa: Olymp - Blučina - Židlochovice - Vranovice - Pohořelice - Ledce - Syrovice - Rajhradice - Chrlice. Délka:56,5km , převýšení: 150m 25.11. - PavlisOlympie neděle 29.11.Trasa: Olymp - Rajhradice - Měnín - Jalovisko - Těšany - Šaratice - Újezd - Mohyla - Jiříkovice - Šlapanice - Bedřichovice - Slatina. Délka 53km, převýšení:270m, (prům.,jak se nám bude chtít) 25.11. - MichalSOBOTNÍ OLYMPIE S 2MCYKLOSPORT ZASTÁVKA - při příležitosti otevření cykloprodejny 2MCyklosport Zastávka v nových prostorách, bude mít trénink zastavení na této prodejně. Pro účastníky bude připraveno malé občerstvení. Trasa tréninku v předchozí zprávě. 24.11. - PavlisOlympie sobota 28.11.Trasa: Olymp - Rajhrad - Hrušovany - Medlov - Pravlov - M.Bránice - Ivančice - Oslavany - Padochov - 2M cyklosport(překvapení) - Rosice - AMD - Kohoutovice. Délka 70,8km, převýšení 580m, průměr cca 27,5 18.11. - PavelNová posila týmu KC BRNO. Mám milou povinnost přivítat v našich řadách nového člena - Roberta Skřečka (47). V uplynulé sezóně dosáhnul Robert spousty výborných výsledků jak na Moravském poháru, tak na maratonech série 53x11. Za nejvýznamnější bych zmínil celkové 4. místo v MP (kategorie C) a nebo 3. místo na Králi Šumavy (150 km). Přeji Robertovi hodně úspěchů nejen na závodech. 11.11. - PavlisSobotní Olympie 14.11., Trasa: Olymp - Blučina - nad Moutnici - Křepice - V.Němčice - bažantnicí - Židle - Hrušovany - Rajhrad - Chrlice -51 km, popř. za Chrlicama - Tuřany, délka 56,6km, převýšení : 220m (průměr cca 27,5) 03.11. - PavlisOlympie neděle 8.11. cca 1:45hTrasa: Olymp - Měnín - Újezd - Šaratice - Mylešovice - Otnice - Újezd - Kobylnice - Tuřany, délka:46,7km , převýšení: 240m 19.09. - PavelTĚLOCVIČNA, pravidelné pondělní "blbnutí" v tělocvičně začíná již od října, tzn od 5.10. Pro ty co nevědí a nebo zapomněli, tak připomínám, že se přes zimu scházíme každé pondělí od 20:15 do 21:15, v tělocvičně ZŠ Vedlejší v Bohunicích, kde hrajeme plácanou, okopávanou a šavlový tanec (basketball, fotbal a florbal). Tělocvična je zatím zamluvená do konce ledna, s tím, že by neměl být problém to prodloužit. Tyto tréninky jsou samozřejmě otevřené pro všechny zájemce, cena je stejná jak loni, tzn 400,- kč za všechny vstupy a nebo 50,- kč jednorázově. Děkují Hance za obstarání tělocvičny. 30.06. - PavelJarní soustředění Mallorka 2010. Zatím jsem zarezervoval letenky pro Michala, Jaru, Pavla a Slávu, v termínu 4.3 až 18.3 s odletem z Vídně u Air Berlin, prostřednictvím cestovní kanceláře NaCesty.cz. Cena letenek včetně kol byla 5.800,- Kč. Pokud by měl někdo další zájem s námi příští jaro odletět trénovat do tepla a nebude vědět jak na to, tak mi napište a nebo zavolejte, já vám poradím jak si letenky zarezervovat. Není to nic složitého, jenom s nákupem letenek příliš neváhejte, v našem letu je údajně volných posledních 6 míst pro kola. 16.06. - PavelTÝMOVÉ FOCENÍ, proběhne jak už bylo avizováno, tuto neděli 21.6 na jihu Moravy, konkrétně u našeho dvorního dodavatele vína Franty Koblasy. Sraz pro přesun na kolech v 10 hod u Olympie, trasa povede přes Židlochovice a Hustopeče a nebo přímo před prodejnou ZAF ve Velkých Pavlovicích předpokládám kolem 11:30. Účast je pro všechny členy týmu povinná, samozřejmosti je čistý dres, umyté kolo a oholené nohy :). Počítejte také se možností zastávky cestou zpátky někde na zahrádce. V případě špatného počasí se akce odkládá, ale to bych dal zavčas vědět. 05.06. - PavelNová posila týmu KC BRNO. Je mou milou povinností oznámit, že tým KC BRNO získal další silnou posilu a to Miroslava Dvořáka alias Smoliczka. Smoliczech bude patřit k mladším závodníkům, předpokládám proto, že posílí kategorii A na MP a na maratonech. Smoliczech se uvedl velice stylově a to vítězstvím v nedělní časovce MP na Skřítek v kategorii příchozích. Přeji Smoliczkovi více takových úspěchů. 01.06. - PavelMALLORKA 2010. rad bych se pokusil v tomto týdnu koupit letenky na Mallorku. Předpokládám, že se pojede na cca 12-15 dní někdy začátkem března. Cena letenky by měla být kolem 170 Euro + 50 Euro za kolo. Kdo byste měl zájem, tak mi prosím dejte vědět co nejdříve, ať vím pro kolik to asi tak bude lidí. Já vám pak samozřejmě před koupí letenek pošlu přesnější informace. Jenom pro připomenutí. Letenky se kupují co nejdříve protože jsou ještě relativně levné a hlavně je v letadle místo na kolo. Letenky bohužel ale není možné stornovat a i přepis na někoho jiného nevychází zrovna nejlevněji. Hotel se zamlouvá až v lednu a platí se v Eurech na místě. 24.04. - PavlisPředpokládaná Olympie neděle 26.4.Trasa:Olymp - Telnice - Kobylnice - Křenovice - Rousínov - Nemojany - Drnovice - Vyškov - Kulířov - Kojál - Jedovnice - Ochoz - Líšeň. Délka: 94,5km, převýš 1020m 16.04. - PavelVíkendový etapáček: uvidíme co nám s ním provede počasí, ale zatím budou platit následující časy a místa srazů. Pátek (17.4) sraz a prezentace 17:00-17:10 na křižovatce před Rajhradicemi, start prvního snad v 17:30 a pak po minutě. Zákaz rozjíždění se na trase. V sobotu (18.4) i v neděli (19.4) necháme sraz klasicky v 10:00 hod u Olympie. V případě extrémně hnusného počasí se páteční časovka přesune na sobotu (bude oznámeno nejpozději do pátečních 15 hod v krátkých zprávách, nebo si to ověřte telefonicky), sraz v sobotu ale zůstane v 10 u Olympie a přesuneme se hromadně. 06.04. - PavelNové posily týmu KC BRNO. Do nadcházející sezóny se náš tým rozšíří o dva nové členy Roberta Sovinského a Martina Černého. Robert je dlouholetý amatérský cyklista, závodící především v Moravském poháru a na závodech kategorie Másters. Věkem je již v kategorii E a věřím, že jeho příchodem se tak ještě více posílí naše účast a výsledky v MP. Martin se silniční cyklistice věnuje kratší čas, ale již loni na sebe upozornil skvělým 9. místem v seriálu maratónů 53x11. Ostatně právě na maratóny se Martin bude i v letošní sezóně především zaměřovat. Martin bydlí v Hodoníně a doplní tak naši „jižní sekci“. Oběma borcům přeji hodně úspěchů nejen na závodech. 02.04. - PavlisOlympie neděle 5.4. asi 130min Trasa Olymp - Měnín - Žatčany - Moutnice - V.Němčice - Vranovice - Hrušovany - Rajhrad - Chrlice. Délka 61,5km 28.03. - PavlisTakže tedy zítřejší 29.3. lahůka od Olympie,tedy jestli nám to počasí dovolí Trasa: Olymp - Telnice - Mohyla - Zbýšov - Vážany - Slavkov - Rousínov - Habrovany - Račice - Ruprechtov - Jedovnice - Blansko - Olomučany - Adamov - Útěchov - Lesná. Délka 104,5 km, převýš.1450m. Připomínám změnu času vpřed.Když se to nepojede zítra tak určitě později. 27.03. - PavelOLYMPIE sobota 28,4. sraz klasicky v 10 na křižovatce. Trénink už tak klasický nebude, část trasy se pojede vice intenzivně a bude se trénovat kolotoč / terezin. "Slabším" cyklistům, nebo těm co se nebudou chtít přidat, doporučuji domluvit se a udělat si vlastní skupinu, než se nechat po jednotlivcíh orvat a zbytek tréninku absoluovat na samotku. Trasa : Olympie - Židlochovice - Velke Němčice - Pohořelice - Vlasatice - Olbramovice - Mor. Krumlov - obora - Pravlov - Mor. Bránice - Ořechov - Olympie. Celkem cca 105 km, tzn 3,5 hod. 24.03. - PavelProtože se nám začínají objevovat dotazy ohledně společné dopravy na závody a jiné akce, tak jsme se rozhodnuli umožnit našim kamarádům (i mimo tým) se domlouvat na dopravě na separátní diskuzi věnované pouze tomuto tématu. Kdo by měl zájem o přístup k této diskuzi tak pošlete žádost na Jurův email, kde stačí když uvede jméno, emailovou adresu a svůj Nick pod kterým bude na diskuzi vystupovat. Jenom upozorňuji, že tyto webové stránky jsou soukromým vlastnictvím týmu KC BRNO a proto máme právo komukoliv registrovaný přístup do diskuze odmítnout nebo dodatečně zrušit, pokud se na stránkách bude vyjadřovat nevhodným způsobem. Tímto také moc děkuji Jurovi, který věnoval spoustu času a úsilí na zdokonalení našich stránek a věřím, že tato novinka najde kladný ohlas u spousty nejen brněnských cyklistů. 24.03. - PavelPrvní jarní závody se kvapem blíží, bude zapotřebí začít s tréninkem ve vyšších intenzitách a také s obnovením praktických znalostí jízdy v pelotonu. Tuto sobotu proto pojedeme část tréninku od Olympie rychlejším sub-zavodním tempem (asi 3x 10 min) při kterém si vyzkoušíme jízdu v kolotoči a na terezín. Snad bude dostatečně foukat aby to bylo zajímavé. Všem proto doporučuji si načíst a připomenou teorii kterou výborně sepsal Libor Matějka na RoadCyclingu . Kdo to bude v sobotu opakovaně kazit tak bude z balíku vyloučen a nezávidím mu tu následnou solo stíhačku. Také by se hodilo přijet na letnácích ať se tolik nedřeme. 02.03. - PavelVeškeré týmové oblečení už se mi podařilo rozdistribuovat. Případné “reklamace” na velikost atd. mi prosím pište na email a nebo lépe řešte přímo s p. Doležalem z Dres.cz. Pokud budou nějaké doobjednávky, tak mi to také napište na email, řešit to budu až se vrátíme z Mallorky. Přeji všem ať jim oblečení dlouho slouží a ať jsou v něm co nejvíce vidět vepředu v balíku a na stupních vítězů. 25.02. - PavlisOlympie 28.2. cca 150min Trasa : Olymp - Otmarov - Újezd - V.Hostěrádky - Diváky - V.Němčice - Rajhrad - Chrlice. Délka 68,5km, převýš. 530m 11.02. - PavlisVíkendová Olympie 14.,15.2. se uskuteční,jestli to jen trochu počasí dovolí. Trasy až na srazu s přihlédnutím k právě aktuálním povětrnostním podmínkám.Sraz platí tradičně v 10h. 30.01. - PavelPOCHOD PO PALAVĚ: Neděle 1.2 sraz v 10:00 v Mikulově na autobusovem nádraží (z Brna autobus odjiždí v 8:30 ze Zvonařky). Trasu planuje Pohy, někam po červené značce směr Palava. Více podrobností zatím nevím, ale vzhledem k tomu, že je Palava takové prd :) tak předpokládám že to nebude více jak 20 km (4-5 hod). Autobus zpět jede z Mikulova např. 16:24. Zbylý čas se vyplní posezením v restauraci a nebo sklípku :))) 29.01. - PavlisOlympie 1.2. asi 140min Trasa : Olymp - Blučina - Hustopeče - Pouzdřany - Vranovice - Židle - Rajhrad - Chrlice. Délka 66,6km, převýšení 260m. 27.01. - PavlisOlymp 31.1. cca 180min Trasa: Olymp - Blučina - Žabčice - Vranovice - Vlasatice - Olbramovice - D.Kounice - Mělčany - Prštice - Střelice - Nebovidy - Tesco Vídeňská. Délka 84km, převýšení 540m 21.01. - PavlisOlymp 25.1. cca 145 min Trasa: Olymp - Rajhrad - Bratčice - D.Kounice - Ivančice - Oslavany - Zastávka - Tetčice - Střelice - Moravany. Délka 67,4km, převýšení 590m 20.01. - PavlisOlymp 24.1. cca140min Trasa : Olymp - Otmarov - Blučina - Moutnice - V.Němčice - Vranovice - Pohořelice - po staré - Rajhrad - Chrlice. Délka 66,6km, převýšení ??? - nechce to spočítat, ale nic moc (šak tu trasu většinou znáte) 16.01. - PavlisOlympie 18.1. cca 120minTrasa: Olympie - Blučina - Žabčice - Pohořelice - Pravlov - Bratčice - Mělčany - Ořechov - Olympie . délka 56,8km ,převýšení 290m 14.01. - Ondradalším, kdo nás letos podpoří na naší cestě za úspěchy, je společnost two bits, s.r.o. 13.01. - PavlisOlymp 17.1. cca 90min Trasa : Olymp - Rajhradice - Měnín - Žatčany - Těšany - Újezd - Kobilnice - Tuřany ,délka 42km , převýšení 190m . Třeba NEZMRZNEM !! 13.01. - PavelJarní soustředění MALLORKA 2009 bude už za 49 dní. Myslím, že již teď mohu slíbit, že z našeho výletu do cyklistického ráje budeme opět přinášet pravidelné fotoreportáže a možná i něco navíc.... Jo horká novinka. Máme změnu na poslední chvíli. Petra Žaluda který nemůže jet z rodinných důvodů nahradí Míra Rožek, pro kterého to bude na Mallorce premiéra. 08.01. - JuraOlympie - sobota 10.1. - Olympie bude, ale jenom krátká - cca hodinu - každý to k Olympii má pár kilometrů a domů taky a v tom mraze nemá smysl být venku déle než cca 2h. Pokud bude v neděli slušně, jel bych taky, pokud ne, šel bych s Pavlem na hokej, to se uvidí... takže kdo budete chtít a nebude vám vadit moje nyní vskutku pomalé tempo, tak přijeďte. Upozorňuji dopředu, že pokud se bude závodit a blbnout, nechám vás ať si jedete a jedu sám. 27.12. - PavelOd neděle 28.12 do soboty 3.1 budu na Vysočině a nejspíše mimo dosah internetu. Tímto se omlouvám pokud nebudu reagovat. Všem přeji v roce 2009 co nejvíce pěkných zažitků nejen na kole. 26.12. - PavelOlympie sobota 27.12. cca 140 min Trasa : Olympie - Rajhradice - Měnín - Újezd - Šaratice - Těšany - Blučina - Syrovice - Rajhrad - Olympie. Délka: 64,2 km, převýšení 270m 22.12. - PavelOlympie úterý 23.12. cca 140 min Trasa : Olympie - Blučina - žabčice - Vranovice - Velké Němčice - Moutnice - Těšany - Újezd - Kobylnice - Tuřany. Délka: 63,3 km, převýšení 250m 19.12. - PavelOlympie sobota 20.12. cca 140 min Trasa : Olympie - Blučina - Hustopeče - Popice - Vranovice - Židlochovice - Rajhrad - Olympie. Délka: 66,6km, převýšení 250m 09.12. - PavlisOlymp sobota 13.12. cca 120min Trasa: Olymp - Rajhrad - Bratčice - Prštice - Tetčice - Rosice - Ostrovačice - kolem priglu - Rakovec. Délka: 57km, převýšení 560m 03.12. - PavlisOlymp neděle 14.12. cca 110min. Trasa: Olymp - Rajhradice - Měnín - Újezd - Těšany - Jalovisko - Blučina - Rajhradice - Chrlice. Délka 48,5km, převýšení 150m 03.12. - PavlisOlymp sobota 6.12. cca 110min. Trasa: Olymp - Rajhradice - Židle - V.Němčice - Přísnotice - Židle - Hrušovany - Vojkovice - směr Syrovice - na staré vpravo - Rajhrad - Rebešky - Chrlice. Délka 50 km, převýšení ? trapných 130m 26.11. - PavelNeděle 30.11 POCHOD SMRTI (Blansko – Šebrov – Utěchov). Sraz ve vlaku (Os 4712) odjizdějícím v 10:02 z hl. nádraží, jízdenku do zastávky Blansko-město. Trasa bude směřovat na západ od Blanska do Hořice, Šebrova, pod Babí Lom, atd. Předpokládané zakončení v hospodě v Utěchově. Předpokladana délka pochodu cca 20 km (4 hod), může být prodloužena nebo zkrácena v závislosti na aktuálním počasí. 25.11. - JuraV neděli 30.11. bude Pochod smrti - ještě není jasné přesně kam, sraz bude asi v 10h někde na okraji Brna. Podrobnosti budou uveřejněny nejpozději v pátek večer nebo v sobotu ráno. Sledujte proto prosím diskuzi. 13.11. - PavelPondělí 17.11 cyklokrosová vyjížďka po jižní moravě. Sraz v 10:00 před prodejnou ZAF ve Velkych Pavlovicich. Trasu pro cyklokrosova a MTB kola vybirají místní znalci Pohy a Honza Kunický. Pojede se asi někam do Valticko - Lednickeho areálu. Součástí vyjížďky bude i focení do Vela, tak přijeďte pěkně sladění :)) 04.11. - PavelSobota 8.11 trénink od Olympie. Délka cca 90 min. Trasa: Olympie – Rajhradice - Otmanov - Měnín - Újezd - Otnice - Šaratice - Újezd - Sokolnice - Kobilnice - Tuřany. Vzdálenost 47 km, převýšení cca 240 metrů. Krátká varianta tréninku kvůli SportLife. 30.10. - Pavel2.11 Trénink od Olympie. Délka cca 120 min. Trasa: Olympie –Blučina – Pohořelice – Pravlov – Bračice – Mělčiny – Ořechov – Olympie. Vzdálenost 60 km, převýšení cca 290 metrů. 30.10. - Pavel1.11 První trénink od Olympie. Délka cca 90 min. Trasa: Olympie – Ořechov – Syrovice – Blučina – Měnín - Sokolnice – Telnice – Rajhradice - Olympie. Vzdálenost 50 km, převýšení cca 250 metrů. 29.10. - PavelLETNÍ RUKAVICE v designu KC Brno. Na příští sezónu plánujeme rozšířit sortiment týmového oblečení o letní krátké rukavice. Tyto rukavice budeme objednávat přes výrobce dresů - firmu Contact P&P , výroba ale bude v Itálii a proto je třeba objednávat v předstihu již teď na podzim. Rukavice se zdají být kvalitní (viděli jsme je na prezentaci), designově samozřejmě budou ladit k dresu. Výsledná cena bude záviset na množství objednaných kusů a bude se pohybovat někde v rozmezí 400 až 500 kč. Kdo bude mít o rukavice zájem tak mi prosím napište nejpozději do středy 5.11 počet kusů a velikost (S, M, L, XL … vzorky je možné po telefonické domluvě vyzkoušet v Contact P&P). Tato nabídka platí i pro naše kamarády a fanoušky mimo tým. Dopředu prozradím, že příští sezónu bude možné si nechat ušít a vozit týmové oblečení KC Brno i pro nečleny týmu. Více informací napíši později, oblečení (mimo rukavic) se bude objednávat koncem roku a hotové bude někdy začátkem března. 27.10. - JuraZajisté jste si všimli, že několik posledních dnů byl náš web nedostupný. Bohužel se tak stalo nedorozumněním při platbě za další provoz. Všechno jsme ale nakonec vyřešili a pokračujeme dále... 08.10. - FanaMTB (cyklokrosová) vyjížďka tuto sobotu 11.10. Sraz v 10:00 Královo pole nádraží. Pojede se asi na Soběšice, Utěchov, Adamov, Máchův pomník, Olomoučany, Rudice, Křtiny, Ochoz a Mariánským údolím do Brna. Trasa po zpevněných lesních cestách tak na cca 3-4 hodiny pohodovým tempem. Pokud budete chtít přijet tak sem prosím napište, ať máme přehled, kdyby se náhodou něco měnilo. 19.09. - JuraPo víceméně úspěšné účasti na Králi Šumavy, o které se můžete blíže dočíst v reportáži od Jury či ve fotoreportáži z fotek od Matýska, pro náš tým víceméně skončila závodní sezóna. Co vím, tak všichni členové si užívají zaslouženého odpočinku a sbírají síly na nový začátek sezóny 2009, který bude oficiálně zahájen prvním tréninkem od Olympie v sobotu 1.11.2009. V tomto čase chystáme také některá vylepšení našeho webu - zejména spuštění bazaru a výsledkový servis našich členů týmu na závodech v průběhu sezóny. Přejeme tedy příjemné lenošení a těšíme se na setkání na kolech v další sezóně 2009. 09.09. - JuraPřípravu na Krále Šumavy jsme završili účastí na Moravském poháru v Uničově, kde se experimentálně jely balíky A+B dohromady. Celému závodu to výrazně prospělo a umožnilo to také lepší týmovou spolupráci. V předposledním kole odjel Pohy s Honzou Strapkem a my jsme brzdili balík. Profil závodu společně s větrem nedával uprchlíkům velkou naději, ale oba statečně zabojovali a dojeli si pro první dvě místa. Pohy souboj ve spurtu bohužel prohrál, ale i tak se těšil z krásného 2. místa. Všichni naši ostatní členové dojeli s minimální ztrátou na vítěze v hlavním poli a potvrdili tak obecnou připravenost na vrchol sezóny - Krále Šumavy. 06.09. - JuraMinulý víkend 30.8. se podařilo Pavlovi po dlouhém úniku, kdy byl sice dojet, ale skvěle takticky zvládnul spurt, vyhrát regionální závod v okolí Mikulova. Tuto sobotu 6.9. se chystá náš tým v poměrně hojném počtu na závod Moravského poháru do Uničova. Tento závod je poslední přípravou pro minimálně maratonskou sekci našeho týmu - přípravou na Krále Šumavy, který se jede příští víkend v sobotu 13.9. z Klatov. 04.08. - JuraO uplynulém víkendu si hodně členů týmu udělalo dovolenou v Tatrách. Většina odjela již ve čtvrtek večer a pobyli jsme tam do neděle. V sobotu jsme se zúčastnili závodu okolo Vysokých Tater - Tatry Tour. Tento zajímavý maraton je velmi specifický a ač se nenastoupá na kilometru tolik, jako na některých našich maratonech, má jiná úskalí, která dokáží člověka pěkně potrápit. Délkou 224km s 12km na rozjetí z Popradu do Starého Smokovce patří spíše mezi ty delší. Trať prověřila jak stoupající formu Pavlovu, výtečnou formu Pohyho, navracející se formu Michalovu, stabilní výkony (pokud nepadá :-)) Pavlise, tak i týmovou spolupráci Jury a Jary. Po závodě došlo i na kulturní vyžití v místním aquaparku apod. Zážitků je hodně, stejně jako fotografického materiálu, tak mějte strpení, vše zpracujeme a přineseme těm, kteří tam z různých důvodů být nemohli... 07.07. - PavelStředeční „trénink do rychla“ 9.7. Prizmatem vlastni zkušeností a po konzultaci s několika „moudrými“ jsem se rozhodnul na zkoušku trochu pozměnit scénář středečního tréninku. Tuto středu se nepojede „klasický závod“, ale vyzkoušíme se něco jako časovku družstev. Slibuji si od toho především to, že se pojede vyrovnanějším tempem bez špiček v maximálce, které nás mohou v této fázi sezóny neúměrně vyčerpávat. Co je ale ještě důležitější je skutečnost že se mohou (musí) zúčastnit také výkonnostně slabší cyklisté, kteří mají obavu, že na klasickém tréninku by odvláli ještě před startem :). Družstva (cca 3-6 členů) se budou sestavovat až na místě s cílem aby byli co nejvyrovnanější. Věřím proto, že se v 17 hod u Olympie sejde slušný balíček cyklistů. Z našeho týmu bych to doporučil především Jindrovi a Mírovi, ale doufám, že přijedou také ostatní. 06.07. - JuraTak vítězná série našeho týmu uplynulým víkendem pokračuje. O největší překvapení etapového závodu v Žamberku se tentokrát famózně postaral Michal, který si odvážným nástupem a dlouhým spurtem dojel pro vítězství v sobotním kritériu. Pohy začal výborně časovkou, kde obsadil 2. místo a chyběly pouhé 3s, aby slavil triumf v celkovém pořadí po nedělní horské etapě, kde vyhrál všechny horské prémie kromě poslední, což ho stálo ony zmiňované 3 vteřiny. Stal se také jezdcem, který posbíral nejvíce bonifikačních vteřin za celý závod! - rovných 31s. Další členové týmu se spíše starali o dobrou náladu a podali vzhledem k odpočinkovému období spíše podprůměrné výkony. Celkově se víkend velmi vydařil, byl plný dobré nálady, týmového ducha a neméně důležitých úspěchů - můžete se tedy zajisté těšit na zajímavé reportáže. Do naší party skvěle zapadnul také Honza Kunický, kterého jsme dokonce motivovali k předstevzetí začít s pravidelným a smysluplným tréninkem. 23.06. - PavelUplynulý víkend 21-22.6 byl zatím pro náš tým “nejzávodnější” ve smyslu, že se do závodění zapojilo nejvíce členů. Po pěti na Rampušákovi a Zlatém kole Vysočiny, které bylo pro tým dvojnásobně zlaté. Fana se zúčastnil někde na Slovensku Xterry. Hanka a Dalibor jsou bohužel dlouhodobě ve stavu nemocných, takže jediný kdo nezávodil a mohl byl Slava. Na druhou stranu se k nám přidal také Pepa Šalša na Rampušákovi, takže celkem zavodilo v dresu KC BRNO 12 cyklistů. Doufám, že tento trend udržíme i do další části sezóny, na etapový závod VC Žamberka nás jede devět, což je také velice slušné. Pokusím se během dne doplnit další závody do kalendáře akcí, tak aby bylo vidět, kdo se zúčastní jakého závodu. 18.06. - JuraO nastávajícím víkendu se náš tým zúčastní především dvou závodů. Zatímco jedna polovina týmu ve složení Mira, Jura, Pohy, Jindra, Michal a Pavlis pojedou bojovat s konkurencí na tvrdou trať Rampušáka, druhá půlka týmu čítající Pavla, Jaru, Petra a Ondru pojede pokořit sice méně známý, ale rozhodně ne lehčí, maraton Zlaté kolo Vysočiny. Oběma výpravám držte palce - především kluci na Zlatém kole by mohli dosáhnout na příčky nejvyšší! 13.06. - PavelKřivoklátské peklo. Tuto sobotu a neděli nám držte palce, pět členů KC BRNO se zúčastní čtyř etapového závodu, který se jede v rámci UAC a minimálně Pohy má ambice na dobré umístění. Začíná se rovinatou časovkou po které uvidíme, jak na tom kdo je a podle toho se určí další týmová taktika do následujících dvou etap s hromadným startem. Na závěr bude opět časovka, pro změnu do kopce. Očekávám, že se sejde velice silná konkurence a jsem zvědavý na konfrontaci se špičkou UAC. 02.06. - PavelSUDETY TOUR: v sobotu 31.5 jsme se jako tým zúčastnili 4. ročníku silničního maratónu v okolí Teplic nad Metují. Mezi přibližně dvěma stovkami cyklistů, kteří startovali na delší 170 kilometrové trase, bylo i pět závodníků z týmu KC BRNO. Již dopředu bylo jasné, že závod bude extremně těžký, tradičně se tu schází řada špičkových závodníků, na trati je spousta krátkých ale prudkých stoupání a letos se ještě přidalo velké vedro. V prvním cca 40ti členném balíku se nejdéle udrželi Petr a Pavel, kteří ztratili kontakt až před koncem, ve stoupání na Krkavčinu (125km), respektive Odolov (130 km). Druhá dvojice Jura a Pavlis zvolili již od Vysoké Srbské (50 km) rozumnější tempo, opustili čelo a raději se snažili spolupracovat v menších skupinkách. Michalovi závod moc nesednul, projevila se na něm únava z práce a servisu našich kol :-) a tak za Broumovem (35 km) raději zvolnil a pojal tento maratón jako cyklovyjížďku. V konečném pořadí se nejlépe umístil Pavel na 38. místě celkově (14. v kategorii), následován Pavlisem na 50. místě (19. v kategorii) a Jurou na 62. místě (15. v kategorii). 23.05. - PavelSobota 24.5 TRÉNINK OD OLYMPIE. Sraz klasicky v 9:50, v 10 se odjíždí. Trénink bude vytrvalostního charakteru, tzn.především roviny v základní vytrvalosti, tempo kolem 30 km/hod, žádné závodění. Pojede se někam na jih, cca 120-150 km, je šance že se podíváme i do Rakouska, takže občanky a nebo pasy s sebou!!! V neděli pak plánujeme účast na MP časovce na Skřítek a následném tréninku silové vytrvalosti v kopcích – vyjížďku na Praděd. Pokud se někomu nechce závodit a pouze trénovat, tam může před tím se mnou zajet na Červenohorské sedlo a Dlouhé stráně. 03.05. - PavelEVROPAMARATON Znojmo. Chtěl bych poděkovat všem co se tohoto závodu zúčastnili. Byli jsme jako tým KC BRNO vidět a podali jsme perfektní týmový výkon, zakončený skvělým 3. místem Michala Chadima v kategorii 30-40 let. Čtyři naši členové (Michal, Jura, Pavel a Petr) dojeli v první skupině, kde se velkou měrou podíleli na stíhání odjeté skupiny, kterou se podařilo sjet cca 15 km, před cílem. S odstupem 3 minut za vítězem ve druhém balíku přijeli Pavlis s Jarou a kousek za nimi Ondra. Další z týmu Mira podal velice bojovný výkon a zajel solidní čas. "Poslední" z týmu byl Jindra, který ale dnešní závod pojal volněji a dělal na trati doprovod jednomu z našich aktivně jezdících sponzorů. Celý závod nás doprovázel fotograf z RoadCycling.cz na motorce, takže se během zítřka můžete těšit na fotoreportáž na jejich stránkách a fotky závodníků KC BRNO v naší fotogalerii. 25.04. - JuraNEDĚLE (27.4.): trénink se přesouvá od Olympie k VESLU!!! Sraz v 10:00 u VESLA. Pojedeme obdobu minulé neděle - cca 170km: Brno - Bitýška - Tišnov - Kaly - Doubravník - Sýkoř - Osiky - Brumov - Černovice - Štěpánov - Bystřice - Dalečín - Ubušínek - Rovečné - Vír - Koroužné - Olešnice - Kunštát - Lysice - Blansko - Vranov - Utechov - Brno 24.04. - JuraSOBOTA (26.4.): trénink se přesouvá od Olympie do OBŘAN!!! Sraz v 10:00 na Obřanském mostě. Pojede se Drahanská vrchovina - cca 150km: Bílovice - Adamov - Olomučany - Rudice - Blansko - Rájec - Němčice - Valchov - Boskovice - Šebetov - Benešov - Protivanov - Vícov - Drahany - Sloup - Těchov - Blansko - Olešná (Hořice) - Vranov - Útěchov - Brno. 18.04. - PavelPOZOR ZMĚNA: nedělní trénik startuje v 10:00 OD VESLA. Pojede se někam na západ do kopců. Na přesné trase a skladbě kopců se domluvíme až na místě. Předběžný návrh trasy (cca 160km): Bitýška - Lažánky - Deblín - Tišnov - Kaly - Sejřek - Nedvědice - Kovářová - Bystřice n. P. - Vír - Rovečné - Olešnice - Štěpánov n. S. - Rozseč n. K. - Kunštát - Lysice - Bořitov - Blansko - Brno 15.04. - PavelOficiální týmové focení proběhne tento čtvrtek 17.4 na Špilberku. Sraz bude v 17:00 u východní brány (cesta z ulice Husava s výhledem na Petrov). S sebou komplet týmové oblečeni, tretry, brýle a kdo má tak také přilbu v týmových barvách. Kola kdo bude chtít, určitě bych ale požádal Jura a Míru aby je vzali společně se „závodními“ koly Mavic. Vezměte prosím na vědomí, že focení je „povinné“ pro všechny závodníky. Pokud někdo nebude stíhat, tak mi to prosím co nejdříve oznamte, domluvíme se na náhradním plánu. Předpokládaný konec kolem 19 hod. Pokud bude zájem, můžeme potom společně zajit do restaurace a probrat strategii do prvních závodů:). V případě špatného počasí bude focení odvoláno a o této skutečnosti bych vás s předstihem informoval. 10.04. - PavelV sobotu 12.4 bude trénink od Olympie zaměřen převážně na silovou vytrvalost v kopcích. Trasa: Olympie – Žatčany – Újezd – Kobeřice – Žarošice – Ždánice – Bučovice – Koryčany – Kyjov – Stražovice – Žarošice – Slavkov – Brno. Moc nemám představu kolik je to kilometrů, ale asi hodně:), stejně jako nestoupaných metrů. Jenom „dlouhých“ kopců jsem napočítal asi šest. Pojede se proto svižně, ale nebudeme v kopcích zavodit, každý by si měl držet svoje optimální tempo. Tak už jsem to zjistil, trénink bude mít cca 135 km nastoupáme asi 1500 m. 01.04. - PavelPár slov ke středečnímu tréninku „do rychla“ který startuje v 17 hod od Olympie. Jak už název napovídá, pojede se „full gas“, tzn. na nikoho se nebude čekat, naopak se budete snažit být v cíli první. Vlastně druzí, protože první místo je rezervováno pro mě :). Přesto je to ale pouze trénink a proto bude třeba jezdit opatrně a bezpečně s ohledem na auta. To znamená především, že bude přísně zakázaný jezdit přes půlící čáru a nebo do protisměru např. v zatáčkách na terezínu atd. Na křižovatkách nečekejte žádné regulovčíky, bude třeba před každou zpomalit a dát přednost. Pokud se skupina na křižovatce rozdělí, tak se čeká na opětovné spojení. Pokud to bude jen trochu možné, tak se bude jezdit po jednom při kraji atd., prostě dle pravidel silničního provozu. Jestliže přijede nějaký omezenec, co se tím nebude chtít řídit a bude ohrožovat sebe a ostatní tak má smůlu, příště ho už do balíku nevezmeme a může si trénovat sám. Stejně tak se s námi nesvezou ti co přijedou bez přilby. Protože to nikdo neorganizuje, tak se za to nic neplatí, ale pokud se vymelete a nebo do někoho nabouráte, tak máte smůlu a po nikom nic nemůžete požadovat. Přeji všem ať zítra výjde počasí a trénink si dobře užijeme. 28.03. - PavelPři všem tom "bláznění" kolem Bíteše, by se nemělo zapomenout, že už zítra, v sobotu 29.3., se v Hrušovanech nad Jevišovkou pojede Primavera. Je to sice MTB, ale charakter tratě umožní závod plnohodnotně absolvovat také na cyklokrosovém kole. Tým KC BRNO proto bude mít dva své zástupce, Ondru a Jaru, i na tomto závodě. Ondra jistě zužitkuje své bohaté zkušenosti s MTB závody, pro Jaru to bude premiéra, ale jeho současná výkonnost z něj dělá žhavého kandidáta na přední umístění. Přeji proto oběma, ať se jim start do sezóny vydaří co nejlépe. 26.03. - PavelSobotní (29.3.) trénink od Olympie bude ve znamení volnějšího rozjetí před nedělní Bíteší. Trasa bude směřovat na jih do Hrušovan podívat se na start Primavery ve 12:30. Tzn: Olympie, Židlochovice, Vranovice, Ivaň, Pasohlávky, Drnholec, Hrušovany a zpět přes Pohořelice. 25.03. - PavelAnnouncement: tým KC BRNO získal novou posilu – Dalibora Skalníka (40 let). Dalibor s námi absolvoval jarní 15ti denní soustředění na Mallorce, kde se ukázal jako dobrý kamarád a výborný cyklista, který nás všechny udivoval svou výkonností především v kopcích. Věkem patří Dalibor do kategorie „C“, takže věřím, že společně s Jarou, Jindrou a Mirou vytvoří velice silnou sestavu, která se bude navzájem podporovat a pomáhat si k vítezství nejen na MP. 22.02. - MichalJelikož má být zítra vichr západního až severozápadního směru, tak od Olympie vyrazíme do údolí a hvozdů na západ: Ivančice, Ketkovice, Rapotice, Zbraslav, Zastávka, Brno. 16.02. - PavelVzhledem k tomu, že noc na neděli má být nejmrazivější za celou zimu a hlinik jak znamo v mrazu praská, tak se zitřejší sraz na trénink výjmečně posouvá až na 12 hod, kdy snad už bude přijatelnější počasí. Směr a délku tréninku zvolíme až na místě podle aktuálního počasí a nálady. Žádná divočina to ale asi nebude. Všem co se překonají a přijedou už v 10 hod se omlouvám, že jsem to oznámil tak pozdě. 14.02. - JuraSobota 16.2. Olympie - směr jih - trasa Hostěrádky, Terezín, Čejkovice, Podivín, Mikulov, Strachotín, Vanovice, Židlochovice. Cca 4h od Olympie, bude asi hodně zima a foukat vítr, tak počítejte s teplejším oblečením :-) 08.02. - PavelNeděle 10.2 Olympie. Směr Z, čas 4 hod, vzdálenost cca 100 km lehce v kopcích. Trasa: Olympie, Rajhrad, Pravlov, oborou na Mor. Krumlov, Ivančice. Ti co budou pospíchat na oběd tak přes Mor. Brnánice domů. Ti co si to budou chtít protáhnout tak Zbýšov, Zastávka ... 07.02. - PavelSobota 9.2 Olympie. Směr J, čas 3,5 hod, vzdálenost cca 100 km. Trasa: Olympie, Rajhradice, Ujezd, Hostěrádky, Krumvíř, Terezín, Velké Pavlovice (exkurze sklepu :)), dale podle chuti a casu, bud rovnou po panelce do Zidlochovic a nebo kolem Palavy. Ma byt slunecno a bezvetri, takze idelni pocasi. Tesime se na zastupce "Jizni sekce" 05.02. - PavelTĚLOCVIČNA ZRUŠENA. Protože do tělocvičny chodí stále méně lidi, tak se nám zdá zbytečné blokovat jiným zájemcům termín a platit drahý nájem. Proto včera 4.2 byla tělocvična naposledy a příští týden už NEBUDE. Nemusíte ale truchlit, především na podzim a v zimě má tělocvična a kolektivní hry své nezastupitelné místo ve všeobecné přípravě a proto je už teď předběžně domluveno, že v příštím školním roce nám budou rezervovat stejný čas. Tímto bych rád také poděkoval Hance, která tělocvičnu zajistila a výborně se o její fungování starala. 01.02. - Pavel2-3.2 víkendové tréninky od Olympie. Pokud počasí jenom trochu dovolí, tak plánujeme, že v sobotu nás poctí svou návštěvou Pohy a pojede se proto na jih do rovin. Tzn. Židlochovice, Vranovice, Nové Mlýny a dále pak dle sil a směru větru. V neděli to naopak stočíme na západ na Oslavany a pro ty nejvytrvalejší přes kopeček do Ketkovic. Plánuji, že po oba dva dny by délka tréninku měla být kolem 3 hodin (Olympie – Olympie) 24.01. - MichalTréninky od Olympie - ne všichni půjdou v sobotu na procházku, takže my ostatní trénující se doufám sejdeme normálně na tréninku u Olympie. Když se tak dívám na předpovědi, mělo by být v sobotu krásně jasno, celkem teplo, jen asi bude silnější západní vítr. Takže by to chtělo vyrazit západním směrem, ať se zpátky zklouznem po větru. Tím až tolik možností není, buď klasika na Ivančice, Mor. Krumlov nebo pokud už si troufnem na menší kopečky, tak můžem Ivančice, Oslavany a potom vyjet na Ketkkovice, Rapotice, Zbraslav. Na tom už se domluvíme v sobotu ráno na místě. Délka cca 3-4 hod. Nedělní trénink ještě upřesním dle předpovědi počasí, ale pravděpodobně to bude něco obdobného. 22.01. - PavelTrochu se nám zásluhou vánočních svátků a nemocí rozhodil čtyřtýdenní tréninkový rytmus a proto máme v týmu každý odpočinek trochu jindy. Ono se to ale Mallorkou srovná. Ti co tento víkend odpočívají a samozřejmě i naši kamarádi se mohu v sobotu zúčastnit "Pohodového pochodu". Rozhodl jsem se naše akce přejměnovat, u některých název "Pochod smrti" až příliš evokoval potřebu někoho opravdu odrovnat. Sraz bude v 10:00 v Ostopovicích na zastávce před restaurací U Volejníků , kde bude také zakončení. Trasu plánuje Jara, máme přislíben pohodový okruh na cca 4-5 hod. 17.01. - PavelSobota 19.1 trénink od Olympie – Židlochovice – Hustopeče (1. možnost odpojeni) – Zaječí HP – Milovice (2. možnost odpojeni) – Mikulov (benzínka) a dále podle sil a počasí rovnou na Pohořelice a nebo na Brod, Pasohlávky atd. Nejdelší varianta by měla mít kolem 3,5 hod (Olympie – Olympie). Podle předpovědi má byt teplo až 12°C ale deštivo, takže bez blatníků a zástěrek raději ani nechoďte. Pomalu už se také dostáváme do období, kdy se začnou prohlubovat výkonnostní rozdíly mezi jednotlivými cyklisty. Abychom si všichni pokud možno dobře a kvalitně zatrénovali tak bude dobré, aby ti „slabší“ nestřídali a šetřili síly vzadu v balíku. Na špici bude stačit když se bude točit jen pár výkonnostně silnějších dvojiček, které budou udržovat konstantní tempo. Také doporučuji aby si každý v kopci přes Pálavu jel svoje optimální tempo a nenechal se strhnout ostatními. Setkáme se na benzínce na výjezdu z Mikulova, kde se bude čekat cca 10 min. 14.01. - PavelUž to budou skora dva měsíce, co většina členů týmu byla na laktátovém vyšetření u MUDr. Pozdíška v laboratoři na Pellsu. Ti co plánují jarní objemové soustředění, lhostejno jestli na Mallorce a nebo jinde, tak by měli zvážit další kontrolní návštěvu a "aktualizaci" téninkových zón. Předběžně jsem pro náš tým zamluvil termín 18-22. února (jarní prázdniny), tzn. těsně před odletem na Mallorku, ale určitě nebude problém se domluvit na jindy. Kdo budete mít zájem o testy tak mi prosím napište zde. 10.01. - PavelVíkend 12-13.1 trénink Olympie: zdá se, že po delší době se počasí umoudřilo natolik, že se odvaží přijet i pan vedoucí :), takže rychle vyhlásí "oficialní" trénink. Délka bude záležet na počasí, předpokládám kolem 2 hod od Olympie. Směr na jih do rovin. 19.12. - OndraDalším z našich sponzorů se stal pan Roman Koutný, zlatník z Brna - Ivanovic (Brno, Petlákova 5). S jeho jménem se budete setkávat na dresech KC Brno, tak ať víte proč. 13.12. - PavelDalší dobrá zpráva kterých není nikdy dost. Dnes jsme s Jarou domluvili spolupraci s fitkem KAMENAK. Členové týmu KC BRNO budou mít ve fitku volný vstup na hodiny Indoor Cyclingu a do posilovny. Myslím si, že to může být příjemné zpestření zimní přípravy a pomůže nám to v přípravě na závody. Bližší informace o tom, jak to ve fitku chodí nám řekne Jara v sobotu na pochodu. 12.12. - JuraSobota 15.12. Pochod smrti III - sraz bude v 9:15 na Halasově náměstí na Lesné a 9:28 odjíždíme z Halasova náměstí MHD číslo 57 směr Útěchov. Z Útěchova si dáme okružní výšlap přes zříceninu hradu, Josefovské údolí, po skalní římse na Alexandrovu rozhlednu a zpátky na Lesnou, do Obřan, jak bude komu libo :-), to se domluvíme na místě, aby to všem vyhovovalo. Délka pochodu cca 20km. 06.12. - PavelNeděle 9.12 Olympie, návrh trasy pro skupinu 1. Směr JZ, čas 3,5 hod, vzdálenost cca 75 km. Trasa: Olympie, Rajhrad, Bratčice, Pravlov, Olbramovice, Mor. Krumlov, Ivančice, Silůvky, Olympie. Celkem nastoupáno cca 600 m. Bude to trošku kratší a kopcovitější než v sobotu. Kdo si to bude chtít zkratit tak z Pravlova do Pohořelic a nebo Kounic. 05.12. - PavelSobota 8.12 Olympie, návrh trasy pro skupinu 1. Směr J, čas 3,5 hod, vzdálenost cca 85 km. Trasa: Olympie, Rajhradice, Ujezd, Hostěrádky, Krumvíř, Terezín, Velké Pavlovice, Hustopeče, Židlochovice, Olympie. Celkem nastoupáno cca 300 m. Bude to zkouska, jestli se nám konečně podaří udělat pořádnou skupinu a jet plynulým tempem. 04.12. - PavelJak si naplánovat trénink a jak trénovat podle tepových zón stanovených z laktátového testu? Avizovaná přednáška brněnského trenéra Libora Matějky a následná debata na toto téma proběhne v pondělí 10. prosince od 18 hod v restauraci Veterán Car v Bohunicích. Součástí bude večeře, kterou částečně sponzorsky zajistil Jara Bergman. S sebou si nezapomeňte vzít výsledky testů, tréninkový denník nebo alespoň odhad toho, kolik hodin/kilometrů jste za minulou sezónu odtrénovali. Případní zájemci o laktátové testy se mohou také přímo na místě domluvit s Liborem Matějkou na vhodném termínu. „Vstupné“ 70,- Kč (v ceně večeře - čína). Prosím, abyste mi vaši účast potvrdili nejpozději do pátku zde, pokud jste tak ještě neučinili. Jinak riskujete, že budete bez večeře a bez místa, kterých je jen omezený počet. 04.12. - PavelAnnouncement: s účinností od 1. prosince 2007 byl předsedou výkonného výboru občanského sdružení KC Brno o.s. zvolen Mgr. Ondřej Stupka. Kromě Ondry ve vedení dále zůstávají na pozicích místopředsedů Ing. Pavel Matoušek a Mgr. Michal Chadim. Občanské sdružení KC Brno o.s. právně a hospodářsky zastřešuje aktivity cyklistického týmu KC BRNO. 27.11. - PavelZítra ve středu 28.11 od 18:30 Pavlis domluvil pro členy KC BRNO posilovnu na Favoritu (vchod jako do ústavu sportovní medicíny). Do posilovny budeme moci chodit pravidelně vždy ve středu od 18:30. 25.11. - PavelDalší laktátové testy budou probíhat v laboratoři na Pellsu u MuDr Pozdíška v úterý 27.11 od 8 hod v pořadí Pavlis, Jura, Petr (9 hod), Pohy (10 hod), Pavel (11 hod). S sebou pedaly, tretry, sporttester, oblečení, ručník. Pokud chcete, tak si oměřte kolo, ať máte identycký posed. Pokud jste v posledních letech byli na nějakém testu, tak si vezmete vysledky s sebou. 24.11. - PavelNeděle 25.11 Olympie, směr JZ, čas 2,5 hod, vzdálenost cca 53 km. Trasa: Olympie, Blučina, Židlochovice, Hrušovany, Bračice, Siluvky, Ořechov, Syrovice, Rajhrad, Olympie. Celkem nastoupáno cca 250 m. MÁM PÚJČENÝHO ZIMÁKA, takze přijedu. Tímto děkuji Petrovi Vozdeckemu za zapujčení.:) 22.11. - PavelLaktátové testy už mají Jara a Michal zdárně za sebou. Dnes jsem se pečlivěji díval na jejich výsledky a trochu jsem si o testech dopisoval s MuDr. Pozdiškem. Kromě velice dobré formy obou závodníků mně mile překvapila odborná zdatnost a fundovanost pana doktora. U obou cyklistu velice dobře popsal jejich slabé stránky a naznačil, co a jak trénovat aby se zapracovalo na jejich vylepšení. To považuji za asi největší přínos testů. Po testech budete vědět co a v jakém tepovém pásmu trénovat. V pondělí 10. prosince pak bude slíbená přednáška od trenéra Matějky, který vysvětlí jak si sestavit tréninkový plán na zimní období. Nikoho do testů nemohu nutit, ale myslím si, že by se jich ve vlastním zájmu měli zúčastnit všichni členové týmu KC BRNO, kteří chtějí uspět na závodech. Chceme přece přes zimu hodně trénovat a teď je jedinečná šance se dozvědět co trénovat tak, aby jsme z toho na jaře měli maximální užitek a přitom se necítili přetrénovaní. 22.11. - PavelSobota 24.11 Olympie, směr V, čas 2,5 hod, vzdálenost cca 60 km. Trasa: Olympie, Tuřany, Kobilnice, Blažovice, Zbysov,Újezd, Měnín, Židlochovice, Syrovice, Ořechov, Olympie. Celkem nastoupáno cca 315 m. Bude záležet na počasí. Pokud bude hezky, mužeme to ještě trochu protahnout, pokud bude pršet, tak zkratit. 15.11. - PavelS potěšením mohu oznámit, že tým KC BRNO získal silného partnera v Prostějovské společnosti NUTRIPRODUCT. Jak je všem již asi známo, společnost NUTRIPRODUCT se zabývá vývojem a výrobou doplňků výživy. Náš tým bude těchto výrobků užívat v nadcházející cyklistické sezóně především ke zkvalitnění tréninků a k doplnění energie na těžkých závodech. 15.11. - PavelNeděle 18.11 Olympie, směr JZ, čas 1,5 hod, vzdálenost cca 38 km. Trasa: Olympie, Rajhradice, Židlochovice, Vojkovice, Syrovice, Ořechov, Nebovidy, Moravany. Celkem nastoupano cca 230 m. Bude to takové pohodové kratší vyjetí po sobotním pochodu. 14.11. - PavelNaváži na Michalovu zprávu o sobotním pochodu smrti II. Když už Michal stanovil takový nekřesťansky brzký odjezd vlaku, tak navrhuji si dát sraz v 7:20 na Hl. nádraží u hlavního vchodu. Můžeme koupit skupinovou levnější jízdenku. Odjezd vlaku je pak z 5. nástupiště. 13.11. - MichalPOCHOD SMRTI II aned dobytí severního pólu. Měsíc utekl jako voda a tuto sobotu 17. 11. už je čas na pokračování všemi oblíbeného Pochodu smrti a tentokrát to vypadá, že už bude mít zimní charakter. Pro neznalé, kteří netuší, co to je Pochod smrti - tento hanlivý název získala zcela neoprávněně pohodová celodenní procházka spojená s poznáváním přírodovědných a historických zajímavostí našeho kraje. Jelikož první díl v údolí Oslavy měl velký ohlas, byl jsem pověřen i druhé pokračování připravit v tomto úchvatném koutě české přírody. Tentokrát vyrazíme zdolat údolí Oslavy v části od Ketkovského hradu do Oslavan, trasa bude tudíž jednosměrná. Plán je tento: V sobotu odjezd vlakem z Brna 7:35 (směr Jihlava) do Rapotic. Z Rapotic 8:30 autobusem do Ketkovic. Odtud začíná naše výprava směr Ketkovský hrad a pak údolím Oslavy do Oslavan. Z Oslavan opět vlakem do Brna odjezd buď: 16:52 nebo 18:57. Charakter cesty bude obdobný jako v předchozím Pochodu smrti, samozřejmě s přihlédnutím k aktuálním podmínkám. Pokud bude sníh, už to rozhodně není na tenisky. Doporučuje se pevná vyšší obuv pokud možno s návlekama proti padání sněh do bot. S sebou svačinu a pití na celý den, nikde nebude možnost nákupu. 11.11. - PavelPoprosil bych všechny členy týmu KC BRNO, kteří tak ještě neučinili, aby ve své kartě člena vypsali pokud možno všechny údaje. Jura z toho potom vytvoří stránku tým. 08.11. - PavelSobota 10.11 Olympie, směr JV, čas 3 hod, vzdálenost cca 78 km. Trasa: Olympie, Rajhradice, Židlochovice, Velké Němčice, Moutnice, Újezd (37 km), Šaratice, Vážany, Slavkov, Křenovice, Blažovice, Kobylnice a zpět. Celkem nastoupáno cca 325 m. Záměrně jsem zvolil dva okruhy, aby ti co budou chtit jít na SL tak se mohli odpojit dříve v Újezdu. Ještě upozorňuji na článek desatero, které jsme s Jurou sepsali. 07.11. - PavelCampos, Manacor, Andratx, Llucmajor, Soler. Nic vám to neříká, připadají vám ty jména povědomá a nebo vás při jejich vyslovení rovnou příjemně zamrazí na zátylku? Vysvětlení pro první dvě skupiny. Jedná se o názvy měst a vesniček v cyklistickém ráji – na Mallorce. Pro všechny kdo ještě váhají. Část týmu KC BRNO se tam chystá odletět na tradiční jarní soustředění v termínu 26.2 až 11.3. Zjišťoval jsem počet volných míst na kola v letadle a včera to bylo pouhých 6. Pokud tedy o Mallorce přemýšlíte, tak neváhejte, za chvíli bude pozdě. Cena letenek není ještě tak strašná, se všemi poplatky vyjde na cca 220 EURO. 01.11. - PavelNeděle 4.11 Olympie, směr JZ, čas 2,5 hod, vzdálenost cca 65 km. Trasa: Olympie, Rajhradice, Židlochovice, Pohořelice, Dolní Kounice, Moravské Bránice, stoupáček do Silůvek, Střelice, Moravany. Celkem nastoupano cca 410 m 31.10. - PavelSobota 3.11 Olympie, směr JV, čas 2,5 hod, vzdálenost cca 65 km. Trasa: Olympie, Rajhradice, Měnín, Újezd, Těšany, Velké Němčice, Vranovice, Židlochovice a zpět. Celkem nastoupano cca 150 m 29.10. - JuraZprovozněna Fotogalerie. Ještě není 100% funkční, ale všechno časem bude. Zároveň jsou přidány jako první fotky ty z Březníka. 28.10. - JuraHonza mi poslal fotografie z Březníka a výletu do údolí Oslavy, takže jsem je hodil na web a můžete si je stáhnout zde breznik.zip. Fotografie jsou jen oříznuté, bez dalších úprav. 27.10. - JuraTak konečně máme nový design webu od Honzy – tentokráte již snad oficiální a konečný. Ještě není zcela hotová vnitřní struktura webu, ale jakmile ji dokončím (cca do týdne nebo 14 dnů), všem rozešlu přístupové údaje, abyste mohli celý web plně využívat (samozřejmě v rámci přidělených práv :-)). Kdo bude mít nějaké připomínky či náměty na vylepšení, šoupněte je buď do diskuze, nebo na můj e-mail jura@kcbrno.org. 26.10. - PavelNeděle 28.10 Olympie, směr JZ, čas 2,5 hod, vzdálenost cca 65 km. Trasa: Olympie, Blučina, Židlochovice, Hrušovany, Bračice, Silůvky, Radostice, Tetčice, Rosice, Ostrovačice. Dále pak přes Žebětín a nebo alternativně kolem Přehrady. Je to sice trochu „motání se kolem baráku“, ale bude to první trénink, některým se budou rozpadat kola, tak aby to pak sami neměli daleko. |
Týmové momenty
Krátké zprávy14.04. vložil Pavlis > Časový harmonogram ,,sranda etapáčku" : - pátek 16.4. : prezentace 17:00-17:15... více 05.04. vložil Pavel > SRANDA ETAPÁČEK. Loni jsme si jej na jaře vyzkoušeli a soudě podle kladných... více 01.04. vložil Pavel > Trénink od Olympie v neděli 4.4 povede na sever na Drahanskou vrchovinu. Trasa... více Kalendář akcí26.09. - Komínská časovka 18.09. - Hamry (MP) 12.09. - Olimpex (MP) 11.09. - Lanškrounský maraton 11.09. - Hrusovanské okruhy 05.09. - Etapák UAC Bratronice (et. 3) 04.09. - Etapák UAC Bratronice (et. 1) 04.09. - Etapák UAC Bratronice (et. 2) |